Новости города БезФормата.Ru
Ревда
Главные новости
 
Задать вопрос?

Что составляет основу мужского здоровья?

На интересующие вопросы отвечает врач-эндокринолог Мусаева Татьяна Михайловна . Конечно достаточный уровень одного из важнейших гормонов — тестостерона. Многие изменения в самочувствии после 40 лет у мужчин связаны именно с возрастным постепенным снижением главного мужского гормона.

Татьяна Михайловна, изменилось ли состояние здоровье мужчин в мире за последние 20-30 лет?

В 2006 году в США были опубликованы данные большого научного исследования, посвященного изучению старения мужчин (MMAS, 2006). Один из главных выводов этого исследования состоял в том, что за последние 20 лет в популяции мужчин прогрессирует снижение уровня тестостерона и одной из ведущих причин этого может быть ожирение. Поэтому, на сегодняшний день мы вынуждены констатировать, что здоровье мужчин становится все более хрупким и требующим повышенного внимания.

Что такое андрогенодефицит и насколько серьезно он отражается на состоянии здоровья мужчины?

Андрогенодефицит — это возрастное или патологическое уменьшение уровня тестостерона в организме мужчины. Основные симптомы дефицита андрогенов дают знать о себе постепенно, и это приводит к нарушению нормальной работы организма в целом и большому количеству заболеваний.

Большинство мужчин думают, что дефицит тестостерона — это исключительно проблемы в работе мочеполовой системы, такие как снижение либидо, дисфункция эрекции, нарушение оргазма, снижение активности репродуктивной системы и прочие. Однако андрогенный дефицит –— это и масса симптомов со стороны других органов и систем, таких как набор веса, снижение уровня памяти и внимания, хроническая усталость, повышение артериального давления, уменьшение костной массы, что значимо влияет на качество и продолжительность жизни.

Какие признаки дефицита андрогенов может обнаружить у себя мужчина?

Существует много признаков прогрессирующего снижения уровня тестостерона, но не все они очевидны. Уменьшение роста волос на теле, увеличение грудных желез, уменьшение физической выносливости, ожирение, снижение либидо, эректильная дисфункция, остеопороз, переломы, приливы, изменения настроения, гнев, нарушение сна, сахарный диабет 2 типа. При обнаружении у себя любого количества этих симптомов мужчинам необходимо обратиться к врачу-эндокринологу для уточнения причины своего состояния.

Но ряд из названных вами симптомов, могут привести мужчин к другим специалистам — терапевту, кардиологу, урологу. Смогут ли эти специалисты связать «свою» патологию и дефицит андрогенов?

К сожалению, далеко не всегда врачи других специальностей видят причину «своих» заболеваний в формирующемся андрогенодефиците и в связи с этим диагностика затягивается, а лечение оказывается малоэффективным. Например, скачки артериального давления, частые боли в сердце, ощущения нехватки воздуха, головные боли приводят человека к кардиологу и дальнейшая тактика определяется лишь патологией сердца. Но все эти же симптомы являются маркером дефицита тестостерона, особенно у мужчин старше 45 лет и совместная работа кардиолога с эндокринологом в этом случае была бы более эффективной.

То есть всем мужчинам с болезнями сердца необходимо обращаться к эндокринологу?

Сердечно-сосудистая патология сегодня занимает ведущее место среди причин заболеваемости и смертности в развитых странах. При этом распространенность сердечно-сосудистых заболеваний среди мужчин выше чем среди женщин, летальность среди мужчин также существенно превышает таковую среди женщин, особенно в молодом возрасте. Существуют научные данные в которых показано, что смертность от болезней сердца у мужчин в возрасте 50-59 лет составляет 10,5% и только 1,2% у женщин того же возраста. Также во многих исследованиях была доказана связь андрогенодефицита и развития стенокардии, атеросклероза, артериальной гипертонии и несомненный успех в лечении этих заболеваний андрогенами. Таким образом, налицо взаимосвязь пола, гормонального статуса и развития патологии сердца. Поэтому, отвечая на ваш вопрос, да, безусловно.

Можно ли до приема врача-эндокринолога сдать какие-нибудь анализы при подозрении на дефицит тестостерона?

Да, конечно, хотя официально диагностического скрининга андрогенодефицита не существует, в нашем распоряжении есть лабораторные маркеры, которые можно сдать без направления врача. Анализ крови на уровень общего тестостерона, тиреотропного гормона, общий ПСА (простатический специфический агент) — это тот минимум, с которым необходимо прийти на консультацию к врачу-специалисту.

Существуют ли универсальные подходы к профилактическому лечению болезней возраста, в частности к андрогенодефициту?

На сегодняшней день группой врачей-ученых (Калинченко С.Ю., Ворслов Л.О., Тюзиков И.А. и др.) сформулирована концепция метаболической терапии — «Квартет здоровья». Под ней подразумевается комплекс лечебно-профилактических мероприятий, направленных на увеличение продолжительности и качества жизни. Концепция была разработана, основываясь на понимании механизмов развития таких болезней цивилизации, как ожирение, сахарный диабет 2 типа, артериальная гипертония, атеросклероз и включает в себя всего 4 компонента, каждый из которых одинаково важен и четко обоснован.

Компонентами «квартета здоровья» являются:

  •  половые гормоны (поддержание их физиологического уровня, заместительная гормональная терапия при их дефиците);
  • витамин D (поддержание его физиологического уровня);
  • омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК);
  • α-липоевая кислота (АЛК).
  • Большинство из компонентов квартета здоровья пациент может купить себе сам даже без рецепта, есть ли необходимость советоваться с врачом по поводу приема витамина D или омега-3 жирных кислот, например?

    К сожалению, вами не услышана основная мысль. Каждый из названных препаратов безусловно хорош и сам по себе, но идеальное звучание начинается с квартета. Все мы знаем о роли витамина D в жизни, но при этом заканчиваем его принимать где-то в возрасте 1-2 лет и вспоминаем лишь при тяжелых остеопоротических переломах. Согласно этой концепции прием витамина D уральцам необходим пожизненно и в строго определенных дозах, которые сможет назначить только врач. Ну и конечно если мы говорим о мужском здоровье, то изолированный прием омега-3 жирных кислот или тиоктовой кислоты проблему андрогенодефицита, к сожалению не решит. Квартет будет играть только в руках профессионального дирижера, т.е. врача-эндокринолога.

    Сегодня мы много говорили об отклонениях в состоянии здоровья мужчин, а существуют ли признаки «здорового мужчины»?

    Безусловно. Мне очень нравится определение, которое дает профессор Калинченко С.Ю., известный врач-эндокринолог, занимающийся проблемами продления молодости и активности мужчин и женщин. Первое в здоровье мужчины — это жизнь без ожирения, т.е. окружность талии здорового мужчины должна составлять не более 90-93 см. Второе — здоровый мужчина, это тот, который не встает ночью в туалет. И третье — здоровый мужчина, тот у которого нормальный продолжительный сон длительностью 7-8 часов.

    Татьяна Михайловна, всем ли людям необходимо посещать эндокринолога и как часто?

    До определенного возраста каждый из нас чувствует себя достаточно молодым и здоровым, не обращая внимание даже на очевидные признаки формирующихся заболеваний. Возраст пристального внимания к себе давно определен врачами разных специальностей, это 45 лет. После преодоления этого рубежа необходимо регулярно посещать своего врача, обращать внимание на появление малых признаков нездоровья, проходить лабораторный и инструментальный диагностический скрининг.

    К сожалению, чаще всего, врач-эндокринолог появляется в жизни человека чаще всего при наличии специфических жалоб или по направлению терапевта, но как я уже говорила очень многие заболевания сопровождаются проблемами в работе эндокринной системы и поэтому встречи с эндокринологами должны быть обязательными и регулярными для пациентов кардиолога, пульмонолога, гастроэнтеролога и, конечно, уролога.

    Помните, залогом здоровья любого из нас является состояние, когда наши гормоны находятся в гармонии!

    На прием к врачу-эндокринолог Мусаевой Татьяне Михайловне можно записаться в центре «Хеликс» по адресу ул. М.Горького, 23 тел. 2-80-65, 8(952)13-28-065

    Оплаченная публикация

     

    Все, что нужно знать о клещах: проверьте, готовы ли вы к майским праздникам, в тесте 66.RU - 66.RuФото: Сергей Логинов для 66.ru Майские выходные — время массового выезда горожан на шашлыки и дачи.
    26.04.2018 66.Ru
    Лето-2018: безопасность отдыха детей важнее всего - KU.LIFEИсточник: Пресс-служба администрации города Фото: из архива В очереди на получение муниципальных путевок в загородные лагеря зарегистрировались 2009 человек, в санатории ― 1094, на поезд «Здоровье» ― 239 горожан,
    26.04.2018 KU.LIFE
    Екатеринбург, 26 апреля, «Православная газета» . В первом квартале 2018 года совместный проект Благотворительного фонда «Синара»,
    26.04.2018 Православная газета
    Оценить воздействие. Уральская ТПП выступила соорганизатором круглого стола "Открытая власть: ОРВ, диалог бизнеса и власти, снижение административных барьеров" - Уральская ТППУральская ТПП выступила соорганизатором круглого стола "Открытая власть: ОРВ, диалог бизнеса и власти, снижение административных барьеров".
    26.04.2018 Уральская ТПП
    ГБУЗ СО «Артёмовская ЦРБ» информирует об обеспечении медицинской помощью во время праздничных выходных.
    25.04.2018 Артемовская ЦРБ
    «Областная наркологическая больница» запускает пилотный проект терапевтических групп - Урал Без НаркотиковС мая 2018 года на базе отделения профилактики наркологических расстройств филиала «Урал без наркотиков» «Областной наркологической больницы» стартует пилотный проект терапевтических групп на коммерческой основе.
    25.04.2018 Урал Без Наркотиков
    В Свердловской области превышен эпидпорог по ОРВИ - ГТРК УралГруппы закрыты в 40 детских садах, не работают и 23 класса в школах. В Свердловской области продолжается сезон заболеваемости ОРВИ.
    25.04.2018 ГТРК Урал
    Управление Роспотребнадзора информирует свердловчан об эпидемической ситуации на популярных туристических направлениях В связи с популярностью стран тропического климата у свердловчан,
    25.04.2018 Роспотребнадзор
    Управление Роспотребнадзора информирует свердловчан об эпидемической ситуации на популярных туристических направлениях В связи с популярностью стран тропического климата у свердловчан,
    25.04.2018 Роспотребнадзор
    Школьный лагерь. Как в него попасть? - Тагильский рабочийЗавершилась регистрация заявлений в загородные детские оздоровительные лагеря.
    26.04.2018 Тагильский рабочий
    Осторожно, клещи! - Городская больница №1Осторожно, клещи! В Свердловской области начинается сезон клещевых инфекций, который будет длиться до конца октября.
    26.04.2018 Городская больница №1
    Все, что нужно знать о клещах: проверьте, готовы ли вы к майским праздникам, в тесте 66.RU - 66.RuФото: Сергей Логинов для 66.ru Майские выходные — время массового выезда горожан на шашлыки и дачи.
    26.04.2018 66.Ru
    IMG_1437.jpg - Тагильский рабочий
    Сегодня в Нижнем Тагиле, в УКЛРЦ журналистам представили новые технологии реабилитации
    Сегодня в Уральском клиническом лечебно-реабилитационном центре для журналистов городских СМИ организовали знакомство и экскурсию по недавно открывшемуся дневному стационару.
    Тагильский рабочий
    Сезон заболеваемости ОРВИ и гриппом на Среднем Урале затягивается - Вечерний Екатеринбург
    Сезон заболеваемости ОРВИ и гриппом на Среднем Урале затягивается
    Сезон заболеваемости ОРВИ в Свердловской области затягивается. В Екатеринбурге за неделю с 16 по 22 апреля выявлено 11,9 тысяч случаев заболевания ОРВИ.
    Вечерний Екатеринбург
    О прививках можно узнать по телефону - Тагильский рабочий
    О прививках можно узнать по телефону
    По всем вопросам, связанным с вакцинацией, в течение начавшейся недели иммунизации можно обращаться на «горячую линию» нижнетагильского Роспотребнадзора, которая работает в будни с 9.00 до 12.00 по телефонам:
    Тагильский рабочий
    Суд вынес приговор бывшему полицейскому из банды велосипедистов-грабителей - 66.RuФото: архив 66.RU Александра Грибиниченко приговорили к 6,5 года лишения свободы с отбыванием в исправительной колонии строгого режима.
    26.04.2018 66.Ru
    Skoda выезжала с второстепенной дороги - e1.RuВ одной из машин ехал ребёнок Skoda выезжала с второстепенной дороги В одиннадцатом часу вечера 25 апреля у дома № 7 по улице Билимбаевской Daewoo Nexia въехала в бок автомобилю Skoda, выезжавшему со второстепенной дороги.
    26.04.2018 e1.Ru
    К счастью, в момент ДТП здесь не было пешеходов - e1.RuПо словам очевидца, за рулем была девушка К счастью, в момент ДТП здесь не было пешеходов Ранним утром на улице Вильгельма де Геннина в ДТП попал водитель Porsche Cayenne.
    26.04.2018 e1.Ru
    Ночью в Екатеринбурге горело сразу три автомобиля - Вечерний Екатеринбург
    Ночью в Екатеринбурге горело сразу три автомобиля
    Сегодня ночью, в 3.06, поступило сообщение о пожаре на ул. Опалихинской в Екатеринбурге.
    Вечерний Екатеринбург
    Его разыскивает полиция: угнал автомобиль, обманул даму сердца - Тагильский рабочий
    Его разыскивает полиция: угнал автомобиль, обманул даму сердца
    Полицией Нижнего Тагила разыскивается уроженец республики Башкортостан, подозреваемый в совершении нескольких имущественных преступлений.
    Тагильский рабочий
    Дорогая иномарка снесла светофор и забор - Вечерний Екатеринбург
    Дорогая иномарка снесла светофор и забор
    Сегодня в Екатеринбурге рано утром в микрорайоне Академический на улице Вильгельма де Геннина в аварию попал автомобиль Porsche Cayenne.
    Вечерний Екатеринбург
    Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета ДиалогПервый отборочный тур Детского Евровидения состоялся в Москве в гостинице «Бородино» с 2 по 4 апреля.
    26.04.2018 Газета Диалог
    Это и есть танец! - Гуманитарный университетВ стенах ГЦСИ 27 апреля пройдёт показ документального фильма Евгении Плясуновой «Это и есть танец».
    26.04.2018 Гуманитарный университет
    «Областная газета» начинает проект «Вчера. Сегодня. Завтра?» – диалоги с известными уральцами о нравственных изменениях общества.
    26.04.2018 Областная Газета
    «Почти не появляюсь в городе»: Сергей Бобунец – о жизни в Екатеринбурге и творчестве после "Смысловых Галлюцинаций" - Наша Газета
    «Почти не появляюсь в городе»: Сергей Бобунец – о жизни в Екатеринбурге и творчестве после "Смысловых Галлюцинаций"
    Евгений Светлый Фото: предоставлены Юрием Донцовым и Мариной Карповой НАША пообщалась с музыкантом накануне презентации его сольника.
    Наша Газета
    Табу сняли: все больше уральцев сегодня готовы говорить о сексе - Уральский рабочий
    Табу сняли: все больше уральцев сегодня готовы говорить о сексе
    На этой неделе в екатеринбургском музее «Об этом» закрывается экспозиция, посвященная эротической карикатуре.
    Уральский рабочий
    Как интересно провести досуг в длинные выходные в Нижнем Тагиле - Тагильский рабочий
    Как интересно провести досуг в длинные выходные в Нижнем Тагиле
    клуб родоведов Фамилии тагильчан Сегодня, 26 апреля , в 16.00, в административном здании музея-заповедника «Горнозаводской Урал» состоится внеочередное заседание клуба «Тагильский родовед».
    Тагильский рабочий
    Владимир Путин вручил  Николаю Карполю звезду «Герой труда» - Тагильский рабочийПрезидент России Владимир Путин вручил главному тренеру «Уралочки» Николаю Карполю звезду «Герой труда».
    26.04.2018 Тагильский рабочий
    Стильная зона ресепшен с приветливыми администраторами - e1.RuНачать тренировки можно уже завтра Стильная зона ресепшен с приветливыми администраторами В самый разгар фитнес-сезона поклонников здорового образа жизни порадует открытие новой комфортной площадки для занятий спортом
    26.04.2018 e1.Ru
    3 - Уральский рабочий
    Главный по СМИ в области пробежал многодневный марафон по Сахаре
    Руководитель департамента информационной политики Свердловской области Александр Иванов преодолел 230-километровый «Марафон де сабль» («Песчаный марафон») — один из самых сложных в мире.
    Уральский рабочий
    репетиция парада 01 - Вечерний Екатеринбург
    Где перекроют улицы в начале мая?
    В дни подготовки к праздничным мероприятиям, в частности, продолжатся репетиции парада Победы.
    Вечерний Екатеринбург
    1 открытие_2-АВТОР - Вечерний Екатеринбург
    Общественный транспорт меняет маршрут
    Общественный транспорт Екатеринбурга в первые майские дни будет работать в особом, «праздничном» режиме.
    Вечерний Екатеринбург
    Суд вынес приговор бывшему полицейскому из банды велосипедистов-грабителей - 66.RuФото: архив 66.RU Александра Грибиниченко приговорили к 6,5 года лишения свободы с отбыванием в исправительной колонии строгого режима.
    26.04.2018 66.Ru
    В борьбе с ларьками по продаже шаурмы и кофе полиция перевела стрелки на мэрию - JustMedia.RuС начала 2018 года правоохранители составили более 500 протоколов на нелегальных бизнесменов.
    26.04.2018 JustMedia.Ru
    Свердловчанка выдала себя за модель и обманула жителя Польши на 8 миллионов рублей - Наша ГазетаМаша Шмурыгина Фото: архив НАШЕЙ Суд приговорил ее к заключению в колонии общего режима и крупному штрафу.
    26.04.2018 Наша Газета
    Автомобиль был чёрного цвета, но краска вся выгорела - e1.RuОгонь повредил Range Rover, SsangYong и «десятку» Автомобиль был чёрного цвета, но краска вся выгорела Около трёх часов ночи 26 апреля у дома № 22 по улице Опалихинской сгорели три автомобиля.
    26.04.2018 e1.Ru
    На смену снегу в Екатеринбург придёт дождь - Вечерний ЕкатеринбургСегодня в Екатеринбурге переменная облачность, без осадков. Ветер юго-восточный, 4—9 м/с.
    26.04.2018 Вечерний Екатеринбург