Новости города БезФормата.Ru
Ревда
Главные новости
 
Задать вопрос?

Что составляет основу мужского здоровья?

На интересующие вопросы отвечает врач-эндокринолог Мусаева Татьяна Михайловна . Конечно достаточный уровень одного из важнейших гормонов — тестостерона. Многие изменения в самочувствии после 40 лет у мужчин связаны именно с возрастным постепенным снижением главного мужского гормона.

Татьяна Михайловна, изменилось ли состояние здоровье мужчин в мире за последние 20-30 лет?

В 2006 году в США были опубликованы данные большого научного исследования, посвященного изучению старения мужчин (MMAS, 2006). Один из главных выводов этого исследования состоял в том, что за последние 20 лет в популяции мужчин прогрессирует снижение уровня тестостерона и одной из ведущих причин этого может быть ожирение. Поэтому, на сегодняшний день мы вынуждены констатировать, что здоровье мужчин становится все более хрупким и требующим повышенного внимания.

Что такое андрогенодефицит и насколько серьезно он отражается на состоянии здоровья мужчины?

Андрогенодефицит — это возрастное или патологическое уменьшение уровня тестостерона в организме мужчины. Основные симптомы дефицита андрогенов дают знать о себе постепенно, и это приводит к нарушению нормальной работы организма в целом и большому количеству заболеваний.

Большинство мужчин думают, что дефицит тестостерона — это исключительно проблемы в работе мочеполовой системы, такие как снижение либидо, дисфункция эрекции, нарушение оргазма, снижение активности репродуктивной системы и прочие. Однако андрогенный дефицит –— это и масса симптомов со стороны других органов и систем, таких как набор веса, снижение уровня памяти и внимания, хроническая усталость, повышение артериального давления, уменьшение костной массы, что значимо влияет на качество и продолжительность жизни.

Какие признаки дефицита андрогенов может обнаружить у себя мужчина?

Существует много признаков прогрессирующего снижения уровня тестостерона, но не все они очевидны. Уменьшение роста волос на теле, увеличение грудных желез, уменьшение физической выносливости, ожирение, снижение либидо, эректильная дисфункция, остеопороз, переломы, приливы, изменения настроения, гнев, нарушение сна, сахарный диабет 2 типа. При обнаружении у себя любого количества этих симптомов мужчинам необходимо обратиться к врачу-эндокринологу для уточнения причины своего состояния.

Но ряд из названных вами симптомов, могут привести мужчин к другим специалистам — терапевту, кардиологу, урологу. Смогут ли эти специалисты связать «свою» патологию и дефицит андрогенов?

К сожалению, далеко не всегда врачи других специальностей видят причину «своих» заболеваний в формирующемся андрогенодефиците и в связи с этим диагностика затягивается, а лечение оказывается малоэффективным. Например, скачки артериального давления, частые боли в сердце, ощущения нехватки воздуха, головные боли приводят человека к кардиологу и дальнейшая тактика определяется лишь патологией сердца. Но все эти же симптомы являются маркером дефицита тестостерона, особенно у мужчин старше 45 лет и совместная работа кардиолога с эндокринологом в этом случае была бы более эффективной.

То есть всем мужчинам с болезнями сердца необходимо обращаться к эндокринологу?

Сердечно-сосудистая патология сегодня занимает ведущее место среди причин заболеваемости и смертности в развитых странах. При этом распространенность сердечно-сосудистых заболеваний среди мужчин выше чем среди женщин, летальность среди мужчин также существенно превышает таковую среди женщин, особенно в молодом возрасте. Существуют научные данные в которых показано, что смертность от болезней сердца у мужчин в возрасте 50-59 лет составляет 10,5% и только 1,2% у женщин того же возраста. Также во многих исследованиях была доказана связь андрогенодефицита и развития стенокардии, атеросклероза, артериальной гипертонии и несомненный успех в лечении этих заболеваний андрогенами. Таким образом, налицо взаимосвязь пола, гормонального статуса и развития патологии сердца. Поэтому, отвечая на ваш вопрос, да, безусловно.

Можно ли до приема врача-эндокринолога сдать какие-нибудь анализы при подозрении на дефицит тестостерона?

Да, конечно, хотя официально диагностического скрининга андрогенодефицита не существует, в нашем распоряжении есть лабораторные маркеры, которые можно сдать без направления врача. Анализ крови на уровень общего тестостерона, тиреотропного гормона, общий ПСА (простатический специфический агент) — это тот минимум, с которым необходимо прийти на консультацию к врачу-специалисту.

Существуют ли универсальные подходы к профилактическому лечению болезней возраста, в частности к андрогенодефициту?

На сегодняшней день группой врачей-ученых (Калинченко С.Ю., Ворслов Л.О., Тюзиков И.А. и др.) сформулирована концепция метаболической терапии — «Квартет здоровья». Под ней подразумевается комплекс лечебно-профилактических мероприятий, направленных на увеличение продолжительности и качества жизни. Концепция была разработана, основываясь на понимании механизмов развития таких болезней цивилизации, как ожирение, сахарный диабет 2 типа, артериальная гипертония, атеросклероз и включает в себя всего 4 компонента, каждый из которых одинаково важен и четко обоснован.

Компонентами «квартета здоровья» являются:

  •  половые гормоны (поддержание их физиологического уровня, заместительная гормональная терапия при их дефиците);
  • витамин D (поддержание его физиологического уровня);
  • омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК);
  • α-липоевая кислота (АЛК).
  • Большинство из компонентов квартета здоровья пациент может купить себе сам даже без рецепта, есть ли необходимость советоваться с врачом по поводу приема витамина D или омега-3 жирных кислот, например?

    К сожалению, вами не услышана основная мысль. Каждый из названных препаратов безусловно хорош и сам по себе, но идеальное звучание начинается с квартета. Все мы знаем о роли витамина D в жизни, но при этом заканчиваем его принимать где-то в возрасте 1-2 лет и вспоминаем лишь при тяжелых остеопоротических переломах. Согласно этой концепции прием витамина D уральцам необходим пожизненно и в строго определенных дозах, которые сможет назначить только врач. Ну и конечно если мы говорим о мужском здоровье, то изолированный прием омега-3 жирных кислот или тиоктовой кислоты проблему андрогенодефицита, к сожалению не решит. Квартет будет играть только в руках профессионального дирижера, т.е. врача-эндокринолога.

    Сегодня мы много говорили об отклонениях в состоянии здоровья мужчин, а существуют ли признаки «здорового мужчины»?

    Безусловно. Мне очень нравится определение, которое дает профессор Калинченко С.Ю., известный врач-эндокринолог, занимающийся проблемами продления молодости и активности мужчин и женщин. Первое в здоровье мужчины — это жизнь без ожирения, т.е. окружность талии здорового мужчины должна составлять не более 90-93 см. Второе — здоровый мужчина, это тот, который не встает ночью в туалет. И третье — здоровый мужчина, тот у которого нормальный продолжительный сон длительностью 7-8 часов.

    Татьяна Михайловна, всем ли людям необходимо посещать эндокринолога и как часто?

    До определенного возраста каждый из нас чувствует себя достаточно молодым и здоровым, не обращая внимание даже на очевидные признаки формирующихся заболеваний. Возраст пристального внимания к себе давно определен врачами разных специальностей, это 45 лет. После преодоления этого рубежа необходимо регулярно посещать своего врача, обращать внимание на появление малых признаков нездоровья, проходить лабораторный и инструментальный диагностический скрининг.

    К сожалению, чаще всего, врач-эндокринолог появляется в жизни человека чаще всего при наличии специфических жалоб или по направлению терапевта, но как я уже говорила очень многие заболевания сопровождаются проблемами в работе эндокринной системы и поэтому встречи с эндокринологами должны быть обязательными и регулярными для пациентов кардиолога, пульмонолога, гастроэнтеролога и, конечно, уролога.

    Помните, залогом здоровья любого из нас является состояние, когда наши гормоны находятся в гармонии!

    На прием к врачу-эндокринолог Мусаевой Татьяне Михайловне можно записаться в центре «Хеликс» по адресу ул. М.Горького, 23 тел. 2-80-65, 8(952)13-28-065

    Оплаченная публикация

     

    Губернатор Свердловской области Евгений Куйвашев проверил работу социальных объектов Первоуральска.
    21.02.2018 ОТВ
    В Нижнем Тагиле реализован проект «Бережливая поликлиника» - Администрация г. Нижний ТагилГлава Нижнего Тагила посетил «Городскую поликлинику № 4», где внедрен в эксплуатацию проект серии «Бережливая поликлиника», реализованный при участии компании «Ростелеком».
    21.02.2018 Администрация г. Нижний Тагил
    20 свердловских медучреждений станут "бережливыми" - УралИнформБюроВ 2018 году. Шесть медицинских учреждений Западного управленческого округа перейдут на формат "Бережливая поликлиника" в 2018 году.
    21.02.2018 УралИнформБюро
    С ДНЁМ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА! - Центр медицины катастроф
    21.02.2018 Центр медицины катастроф
    Евгений Куйвашев: Шесть больниц Западного управленческого округа станут частью проекта "Бережливая поликлиника" в 2018 году - Министерство ЗдравоохраненияЕще шесть медицинских учреждений Западного управленческого округа в 2018 году перейдут на формат работы "Бережливая поликлиника".
    21.02.2018 Министерство Здравоохранения
    Евгений Куйвашев: Шесть больниц Западного управленческого округа станут частью проекта "Бережливая поликлиника" в 2018 году - Губернатор Свердловской областиЕще шесть медицинских учреждений Западного управленческого округа в 2018 году перейдут на формат работы "Бережливая поликлиника".
    21.02.2018 Губернатор Свердловской области
    Ежегодно в мире в результате дорожно-транспортных происшествий погибает более 186 тыс.
    21.02.2018 Свердловский ЦМП
    Визит белорусской делегации в УГМУ - УГМА20 февраля в УГМУ с рабочим визитом приехала многочисленная делегация белорусских врачей.
    21.02.2018 УГМА
    20 свердловских медучреждений станут "бережливыми" - УралИнформБюроВ 2018 году. Шесть медицинских учреждений Западного управленческого округа перейдут на формат "Бережливая поликлиника" в 2018 году.
    21.02.2018 УралИнформБюро
    Александр Бобков был простым плотником. Любил семью, любил друзей... Ему был всего 51 год. - КП ЕкатеринбургОбозреватель «КП» Ульяна Скойбеда изучила материалы резонансного дела, поговорила с родственниками погибшего и пришла к выводу: именно действия этой женщины по неосторожности привели к смерти Ульяна СКОЙБЕДА БЕСПРЕДЕЛ,
    21.02.2018 КП Екатеринбург
    Визит белорусской делегации в УГМУ - УГМА20 февраля в УГМУ с рабочим визитом приехала многочисленная делегация белорусских врачей.
    21.02.2018 УГМА
    Как не заболеть гриппом: 3 «банальных» совета от свердловских эпидемиологов - Вечерний Екатеринбург
    Как не заболеть гриппом: 3 «банальных» совета от свердловских эпидемиологов
    В виду роста заболеваемости ОРВИ и гриппом, Управление Роспотребнадзора по Свердловской области призывает жителей прислушаться к «банальным» советам эпидемиологов.
    Вечерний Екатеринбург
    Есть ли лекарство от рота- и норовирусов? - Тагильский рабочий
    Есть ли лекарство от рота- и норовирусов?
    «Многие участники Олимпиады в Пхенчхане, по сообщениям СМИ, заболели норовирусной инфекцией.
    Тагильский рабочий
    Сегодня начала работу Всероссийская горячая линия для потребителей по вопросам ЧМ-2018 - Вечерний Екатеринбург
    Сегодня начала работу Всероссийская горячая линия для потребителей по вопросам ЧМ-2018
    C 19 февраля в Роспотребнадзоре начала работу Всероссийская горячая линия для потребителей к чемпионату мира по футболу 2018, которая продолжит работу до завершения ЧМ-2018, сообщает rospotrebnadzor.ru.
    Вечерний Екатеринбург
    Рвануло на Ильича: четыре девятиэтажки сидят без холодной воды - Вечерний ЕкатеринбургВчера около 20.00 на ул. Ильича в Екатеринбурге прорвало трубу с холодной водой.
    21.02.2018 Вечерний Екатеринбург
    В Свердловском областном суде стартует дело цыгана, устроившего бойню на улице Депутатской - JustMedia.RuНа скамье подсудимых 19 человек. Свердловский областной суд приступил к рассмотрению дела о перестрелке в Цыганском поселке Екатеринбурга .
    21.02.2018 JustMedia.Ru
    Проект "Локомотивы роста" станет основной технологического прогресса, уверен Евгений Куйвашев - Губернатор Свердловской областиПроект партии "Единая Россия", получивший название "Локомотивы роста", способен объединить передовые промышленные предприятия, конструкторские объединения, научные организации и вузы для решения задачи,
    20.02.2018 Губернатор Свердловской области
    Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Диалог
    В Полевском количество несовершеннолетних преступников увеличивается
    В течение 2017 года Полевской городской суд рассмотрел уголовные дела убийц, наркоманов и малолетних преступников.
    Газета Диалог
    Торговые ряды на Сортировке отправят под снос - Вечерний Екатеринбург
    Торговые ряды на Сортировке отправят под снос
    На Сортировке будут демонтированы самовольно установленные торговые лотки.
    Вечерний Екатеринбург
    В жилом доме на Уралмаше обрушился потолок - Вечерний Екатеринбург
    В жилом доме на Уралмаше обрушился потолок
    Сегодня, 21 февраля, в Екатеринбурге в доме, расположенном в переулке Суворовском, 16а, обвалился потолок.
    Вечерний Екатеринбург
    2 Символическая ленточка перерезана - Вечерний ЕкатеринбургЭто несколько тысяч квадратных метров на трёх уровнях здания бывшего завода по обработке цветных металлов, преобразившегося после реновации для своей новой жизни — жизни в искусстве.
    21.02.2018 Вечерний Екатеринбург
    IMG_6160.JPG - Тагильский рабочийСегодня в драматическом театре состоялось городское торжественное собрание.
    21.02.2018 Тагильский рабочий
    В Екатеринбурге открылся международный центр искусств - Администрация г. ЕкатеринбургВыставочные залы «Главного проспекта» расположились на площадке завода обработки цветных металлов.
    20.02.2018 Администрация г. Екатеринбург
    IMG_5660.jpg - Тагильский рабочий
    Учим русский язык, играючи
    Более четырех лет в Центральной городской библиотеке помогают семьям-мигрантов освоить наши традиции, выучить русский язык.
    Тагильский рабочий
    3павел устюгов де геннин эх яблочко алапаевский вокзал - Вечерний Екатеринбург
    Сумки как сумма образов
    Обычно реплика «Что ты несёшь» звучит раздражённым риторическим вопросом, обвинением в пустой болтовне.
    Вечерний Екатеринбург
    Тагильчане в ожидании «Одиночества» - Тагильский рабочий
    Тагильчане в ожидании «Одиночества»
    Завтра, 22 февраля, в 18.00, фотовыставка «Одиночество» откроется в Нижнетагильском музее изобразительных искусств.
    Тагильский рабочий
    Хоккейные ворота раздробили череп 7-летней свердловчанке - УралИнформБюроРебенок в больнице. В поселке Валериановск Свердловской области хоккейные ворота упали на 7-летнюю девочку.
    20.02.2018 УралИнформБюро
    На новой арене уже залили лёд - Вечерний ЕкатеринбургСовсем скоро в Орджоникидзевском районе Екатеринбурга появится новая ледовая арена.
    21.02.2018 Вечерний Екатеринбург
    «Уралмаш» разделил победы с «Арсеналом» - Вечерний ЕкатеринбургВ стартовых матчах баскетбольного финального этапа среди команд второго дивизиона мужской суперлиги екатеринбургский «Уралмаш» разделил победы с тульским «Арсеналом».
    21.02.2018 Вечерний Екатеринбург
    Влюблённых в бег не остановит снег - Вечерний Екатеринбург
    Влюблённых в бег не остановит снег
    Лёгкой атлетике покорны не только все возрасты, но и все сезоны. Это в очередной раз доказал «Снежный марафон» памяти В. А. Дутова, прошедший под патронажем Администрации Октябрьского района Екатеринбурга уже в 21-й раз.
    Вечерний Екатеринбург
    Болеем за нашего земляка - Вечерний Екатеринбург
    Болеем за нашего земляка
    Сегодня в квалификационных соревнованиях на Олимпиаде-2018 выступает единственный представитель нашей области, сноубордист Антон МАМАЕВ, передаёт ЕАН.
    Вечерний Екатеринбург
    «Урал» вышел в финал Кубка ФНЛ - Вечерний Екатеринбург
    «Урал» вышел в финал Кубка ФНЛ
    Екатеринбургский «Урал» вышел в финал Кубка ФНЛ, турнира, который проходит на Кипре.
    Вечерний Екатеринбург
    В связи с подготовкой и проведением в Российской Федерации чемпионата мира по футболу FIFA 2018 года,
    21.02.2018 Администрация Кировского района
    Фото Валерия Горелых - УралИнформБюроФото Валерия Горелых И получил условный срок. Ленинский районный суд Нижнего Тагила вынес приговор 23-летнему местному жителю, который обвинялся в хищении жилья у граждан.
    21.02.2018 УралИнформБюро
    В Екатеринбрге взорвали телебашню - JustMedia.RuУпасть 10-килограммовому десерту пришлось помочь кондитерской лопаткой. Совладельцу бара «Огонек» Евгению Кексину не удалось сделать эффектное шоу из взрыва торта в виде телебашни.
    21.02.2018 JustMedia.Ru
    Рвануло на Ильича: четыре девятиэтажки сидят без холодной воды - Вечерний ЕкатеринбургВчера около 20.00 на ул. Ильича в Екатеринбурге прорвало трубу с холодной водой.
    21.02.2018 Вечерний Екатеринбург
    Домашнее поражение от "Минчанки" - ВК УралочкаВ Кубке ЕКВ в турнире среди женских команд стартовали четвертьфинальные матчи.
    21.02.2018 ВК Уралочка