Новости города БезФормата.Ru
Ревда
Главные новости
 
Задать вопрос?

Ревдинцев приглашают на соревнования по кроссфиту и жиму штанги

Ксения Бубнова, одна из самых известных в Ревде девушек-штангисток, жмет от груди вес, превышающий ее собственный — 52 кг. Фото// архив Ревда-инфо.ру

В Ревде в День защитника Отечества, 23 февраля, пройдут традиционные соревнования по жиму штанги лежа, которые проводит фитнес-клуб «Витамин». В этом году турнир расширен: на второй площадке клуба, в РЦ «Кин-Дза-Дза», сойдутся в схватке кроссфитеры.

В Чемпионате Ревды по жиму штанги приняли участие более 40 спортсменов (видео)

— Мы решили провести спортивный праздник для широкого круга ревдинцев, — объясняет директор клуба «Витамин» Александр Сумароков. — Кроссфит и народный жим штанги становится популярным. Уже есть своя тусовка. Приедут на соревнования и спортсмены из других городов. Присвоение каких-то спортивных разрядов по итогам соревнований не предусматривается.

Что такое народный жим штанги Соревнование на силу и выносливость. Человек поднимает штангу, равную по весу его собственной массе тела; женщины жмут 50% собственного веса. Побеждает тот, кто выжмет штангу большее количество раз. Читайте положение о соревновании тут .

Турнир по жиму штанги пройдет в клубе по ул. Жуковского, 22. На оба соревнования участников регистрируют с 9.00 до 10.00, а старт в 11.00. Для участия требуется спортивная одежда и — спортивная подготовка. Возраст атлетов — от 13 лет (жим штанги) и от 18 лет (кроссфит).

В народном жиме победитель определяется по большему числу повторений. Главный судья — мастер спорта по жиму лежа Дмитрий Долгополов.

Что такое кроссфит Круговая тренировка, упражнения выполняются одно за другим без отдыха: приседания, становая тяга и другие различные тяги, толчки, рывки, подтягивания, отжимания и так далее. Используются упражнения из гиревого спорта, тяжелой атлетики, спортивной гимнастики. Все это для того, чтобы вовлечь в работу как можно большее количество мышц. Положение о турнире — здесь . Тренер «Витамина» Александр Коробков будет судить соревнования по кроссфиту. Фото// Владимир Коцюба-Белых, Ревда-инфо.ру

Турнир по кроссфиту стартует также в 11.00 в «Кин-Дза-Дза». Здесь лучших выберут по совокупному результату выполнения всех заданий программы. Если какие-то атлеты покажут одинаковый результат, победит из них тот, кто лучше выполнит последний комплекс упражнений.  Главный судья соревнований по кроссфиту — Александр Коробков. Уже есть предварительная программа соревнований, но в нее могут войти и другие упражнения (по усмотрению организаторов). Задания будут анонсированы для участников за час до старта.

Что ждет участников турнира по кроссфиту
  • приседания (с весом тела, с отягощением на спине, на груди, над головой)
  • прыжок (в высоту, в длину с места, на тумбу, через тумбу, боковой)
  • отжимания (в упоре на полу лежа с отрывом ладоней в нижней точке)
  • бёрпи
  • подъемы корпуса из положения лежа на полу
  • прыжки через скакалку;
  • жим отягощения стоя, жимовой швунг, толчковый швунг
  • становая тяга
  • подъем отягощения на грудь (в стойку, в сед, с виса)
  • рывок отягощения (в стойку, в сед, с виса)
  • трастер
  • махи гирей (гантелей)
  •  челночный бег
  • Готовы показать всем свою силу? Подавайте заявки по тел. 8-922-138-82-81. Участие в турнирах бесплатное.

    «Динамо» - «Урал»: составы команд - Футбольный Клуб УРАЛНажмите для увеличения фотографии Предлагаем вашему вниманию составы «Динамо» и «Урала» на матч 2 тура РОСГОССТРАХ Чемпионата России.
    23.07.2017 Футбольный Клуб УРАЛ
    Боксёр Егор Мехонцев одержал верх над венесуэльцем Гусмиром Пердомо. Бой проходил в рамках вечера профессионального бокса на Красной площади в Москве.
    23.07.2017 ОТВ
    Баскетбол: как стать игроком «Урала»? - Ekburg.RuТрадиционный «Уральский драфт» состоится 5 и 6 августа в екатеринбургском Дворце игровых видов спорта (Олимпийская набережная, 3).
    23.07.2017 Ekburg.Ru
    Баскетбол: как стать игроком «Урала»? - Администрация г. ЕкатеринбургШанс пробиться в состав основной команды клуба есть у всех. Традиционный «Уральский драфт» состоится 5 и 6 августа в екатеринбургском Дворце игровых видов спорта (Олимпийская набережная, 3).
    23.07.2017 Администрация г. Екатеринбург
    Свердловчанин Егор Мехонцев выиграл бой на Красной площади - Вечерний ЕкатеринбургОлимпийский чемпион 2012 года по боксу свердловчанин Егор МЕХОНЦЕВ одержал 13-ю победу (8 нокаутом) на профессиональном ринге.
    23.07.2017 Вечерний Екатеринбург
    IMG-20170723-WA0001.jpg - МВД Свердловской областиНакануне вечером в дежурную часть ОМВД России по городу Первоуральску обратилась местная 40-летняя жительница.
    23.07.2017 МВД Свердловской области
    "Уехал в Екатеринбург и пропал": в Нижнем Тагиле разыскивают 23-летнего парня - Наша Газета16+ Фото: Михаил Марьюшкин / "ВКонтакте" Его ищут уже вторые сутки. "Лиза Алерт" в Екатеринбурге разыскивает пропавшего молодого человека, который ушел из дома в Нижнем Тагиле 21 июля.
    23.07.2017 Наша Газета
    Пресс-релиз за 22 июля 2017 года - МВД Свердловской областиТелефон «горячей линии» ГУ МВД России по Свердловской области: (343) 358-71-61, Сайт: 66.mvd.ru  Информация о государственных услугах, предоставляемых подразделениями ГУ МВД России по Свердловской области,
    23.07.2017 МВД Свердловской области
    Пьяный житель Богдановича пытался угнать авто - Вечерний Екатеринбург
    Пьяный житель Богдановича пытался угнать авто
    Как сообщают в ГУ МВД России по Свердловской области, в дежурную часть полиции Богдановича позвонил местный житель и сообщил, что поймал мужчину, пытавшегося угнать его автомобиль.
    Вечерний Екатеринбург
    Тагильчане, будьте бдительны: активизировались мошенники! - Тагильский рабочий
    Тагильчане, будьте бдительны: активизировались мошенники!
    Накануне около полудня в квартиру 83 – летней пенсионерки по улице Газетная пришли двое неизвестных молодых людей.
    Тагильский рабочий
    После попойки тагильчанин всадил 30-летнему мужчине в грудь нож - Вечерний Екатеринбург
    После попойки тагильчанин всадил 30-летнему мужчине в грудь нож
    В отдел полиции № 17 Межмуниципального управления МВД России «Нижнетагильское» из ЦГБ № 1 на днях поступило сообщение о том,
    Вечерний Екатеринбург
    Столетний Harley-Davidson появился в Музее автотехники УГМК - Вечерний ЕкатеринбургВ коллекции Музея автомобильной техники УГМК очередное пополнение — здесь появился Harley-Davidson 10E 1914 года выпуска.
    23.07.2017 Вечерний Екатеринбург
    Художник Слава ПТРК выступит от России на фестивале по стрит-арту в Норвегии - Наша Газета16+ Фото: Слава ПТРК / Инстаграм Об этом он написал в своем Инстаграме. В воскресенье, 23 июля, один из самых знаменитых уличных художников Екатеринбурга Слава ПТРК написал на своей странице в Инстаграме,
    23.07.2017 Наша Газета
    В монастыре на Ганиной Яме прошла историко-просветительская встреча о святой княгине Елизавете Федоровне - Екатеринбургская ЕпархияВ рамках Царских дней в день памяти преподобномученицы Елизаветы, 18 июля, в монастыре на Ганиной яме состоялась беседа-лекция, посвященная святой.
    22.07.2017 Екатеринбургская Епархия
    «Гараж» вовлекает в искусство - Вечерний Екатеринбург
    «Гараж» вовлекает в искусство
    Арт-галерея Ельцин Центра (ул. Б. Ельцина, 3) и московский Музей современного искусства GARAGE представили 20 июля совместный инклюзивный художественный проект «Единомышленники».
    Вечерний Екатеринбург
    Афиша Первоуральска. Чем заняться в выходные - Городские вести
    Афиша Первоуральска. Чем заняться в выходные
    Фото Ольги Хмелевой Очередные выходные. Вы уже знаете, чем займетесь?
    Городские вести
    Сергей Айнутдинов. Фото предоставлено ИКЦ - Городские вести
    В ИКЦ появится студия анимации
    Фото предоставлено ИКЦ 18 июля в Инновационном культурном центре состоялась первая творческая встреча, которая открыла цикл мероприятий, посвященных созданию в ИКЦ студии анимации.
    Городские вести
    715.JPG - Тагильский рабочийСегодня в Нижнем Тагиле на стадионе школы № 64 в 14 час. пройдет матч чемпионата города по футболу между «Росметаллопрокатом» и «Высокогорцем».
    23.07.2017 Тагильский рабочий
    Молодёжка «Урала» провела первый выездной матч в сезоне - Вечерний ЕкатеринбургМолодёжная команда «Урала» провела первый выездной матч в сезоне. Во втором туре РОСГОССТРАХ Молодёжного первенства России наш коллектив противостоял сверстникам из «Динамо».
    23.07.2017 Вечерний Екатеринбург
    Евгений Куйвашев пообещал "торжественно вычеркнуть" телебашню из Книги рекордов Гиннесса - Наша Газета16+ Фото: архив НАШЕЙ Главный недострой уральской столицы снесут. Врио губернатора Свердловской области Евгений Куйвашев пообещал снести самый высокий недострой Екатеринбурга - телебашню.
    23.07.2017 Наша Газета
    Свердловчанин Егор Мехонцев выиграл бой на Красной площади - Вечерний Екатеринбург
    Свердловчанин Егор Мехонцев выиграл бой на Красной площади
    Олимпийский чемпион 2012 года по боксу свердловчанин Егор МЕХОНЦЕВ одержал 13-ю победу (8 нокаутом) на профессиональном ринге.
    Вечерний Екатеринбург
    news_2017-07-21_06 - Газета Серовский рабочий
    По лесному серпантину. В Серове прошли соревнования по велокроссу и бегу «Серовский серпантин»
    16 июля на Крутом логу в рамках Летнего Кубка Северных городов прошли соревнования «Серовский серпантин», посвященные Дню города и Дню металлурга.
    Газета Серовский рабочий
    IMG-20170723-WA0001.jpg - МВД Свердловской областиНакануне вечером в дежурную часть ОМВД России по городу Первоуральску обратилась местная 40-летняя жительница.
    23.07.2017 МВД Свердловской области
    Совет ветеранов ИК-26 принял участие в карнавальном шествии на День города Тавда 22 июля город Тавда отметил свой 80-летний юбилей.
    23.07.2017 ГУФСИН Свердловской области
    Утром из Кольцово не смог вылететь самолёт, направлявшийся в Анталью - Вечерний ЕкатеринбургУтром 23 июля из екатеринбургского аэропорта Кольцово не смог вылететь самолёт авиакомпании Onur Air.
    23.07.2017 Вечерний Екатеринбург
    Новая неделя в Екатеринбурге начнется с легких дождей - Администрация г. ЕкатеринбургТемпература поднимется до 25 градусов. Синоптики рассказали, какую погоду ждать в Екатеринбурге в ближайшие дни.
    23.07.2017 Администрация г. Екатеринбург
    Ягодный сезон: чем может грозить злоупотребление дарами лета? - Администрация г. ЕкатеринбургМногие стремятся «наесться впрок», но это иногда неполезно. Врач-гастроэнтеролог ГКБ № 33 Наталья Игнатова рассказала, как правильно употреблять ягоды и стоит ли пользоваться диетами.
    23.07.2017 Администрация г. Екатеринбург