Новости города БезФормата.Ru
Ревда
Главные новости
 
Задать вопрос?

Ревдинцев приглашают на соревнования по кроссфиту и жиму штанги

Ксения Бубнова, одна из самых известных в Ревде девушек-штангисток, жмет от груди вес, превышающий ее собственный — 52 кг. Фото// архив Ревда-инфо.ру

В Ревде в День защитника Отечества, 23 февраля, пройдут традиционные соревнования по жиму штанги лежа, которые проводит фитнес-клуб «Витамин». В этом году турнир расширен: на второй площадке клуба, в РЦ «Кин-Дза-Дза», сойдутся в схватке кроссфитеры.

В Чемпионате Ревды по жиму штанги приняли участие более 40 спортсменов (видео)

— Мы решили провести спортивный праздник для широкого круга ревдинцев, — объясняет директор клуба «Витамин» Александр Сумароков. — Кроссфит и народный жим штанги становится популярным. Уже есть своя тусовка. Приедут на соревнования и спортсмены из других городов. Присвоение каких-то спортивных разрядов по итогам соревнований не предусматривается.

Что такое народный жим штанги Соревнование на силу и выносливость. Человек поднимает штангу, равную по весу его собственной массе тела; женщины жмут 50% собственного веса. Побеждает тот, кто выжмет штангу большее количество раз. Читайте положение о соревновании тут .

Турнир по жиму штанги пройдет в клубе по ул. Жуковского, 22. На оба соревнования участников регистрируют с 9.00 до 10.00, а старт в 11.00. Для участия требуется спортивная одежда и — спортивная подготовка. Возраст атлетов — от 13 лет (жим штанги) и от 18 лет (кроссфит).

В народном жиме победитель определяется по большему числу повторений. Главный судья — мастер спорта по жиму лежа Дмитрий Долгополов.

Что такое кроссфит Круговая тренировка, упражнения выполняются одно за другим без отдыха: приседания, становая тяга и другие различные тяги, толчки, рывки, подтягивания, отжимания и так далее. Используются упражнения из гиревого спорта, тяжелой атлетики, спортивной гимнастики. Все это для того, чтобы вовлечь в работу как можно большее количество мышц. Положение о турнире — здесь . Тренер «Витамина» Александр Коробков будет судить соревнования по кроссфиту. Фото// Владимир Коцюба-Белых, Ревда-инфо.ру

Турнир по кроссфиту стартует также в 11.00 в «Кин-Дза-Дза». Здесь лучших выберут по совокупному результату выполнения всех заданий программы. Если какие-то атлеты покажут одинаковый результат, победит из них тот, кто лучше выполнит последний комплекс упражнений.  Главный судья соревнований по кроссфиту — Александр Коробков. Уже есть предварительная программа соревнований, но в нее могут войти и другие упражнения (по усмотрению организаторов). Задания будут анонсированы для участников за час до старта.

Что ждет участников турнира по кроссфиту
  • приседания (с весом тела, с отягощением на спине, на груди, над головой)
  • прыжок (в высоту, в длину с места, на тумбу, через тумбу, боковой)
  • отжимания (в упоре на полу лежа с отрывом ладоней в нижней точке)
  • бёрпи
  • подъемы корпуса из положения лежа на полу
  • прыжки через скакалку;
  • жим отягощения стоя, жимовой швунг, толчковый швунг
  • становая тяга
  • подъем отягощения на грудь (в стойку, в сед, с виса)
  • рывок отягощения (в стойку, в сед, с виса)
  • трастер
  • махи гирей (гантелей)
  •  челночный бег
  • Готовы показать всем свою силу? Подавайте заявки по тел. 8-922-138-82-81. Участие в турнирах бесплатное.

    Чемпионат по настольному теннису пройдет по новой схеме – в четыре круга – и завершится весной.
    18.11.2017 ОТВ
    На поле – только опытные спортсмены: свердловские пенсионеры решили подготовить собственную команду к чемпионату мира по футболу.
    18.11.2017 ОТВ
    Не так давно екатеринбургская фигуристка Юлия Липницкая заявила о завершении спортивной карьеры.
    17.11.2017 Областная Газета
    Наследием ЧМ-2018 станет комплексная система безопасности граждан - Уральский рабочийФото: midural.ru Губернатор Евгений Куйвашев принял участие в межведомственном совещании по вопросам развития войск Росгвардии и их взаимодействия с региональными властями по обеспечению безопасности.
    17.11.2017 Уральский рабочий
    Между нами. Тает лёд - Pervo66.Ru26 февраля 2016 года из-за аномально тёплой погоды в Первоуральске был отменён матч ЧР между «Уральским трубником» и иркутской «Байкал-Энергия» В субботу «Уральский трубник» должен провести первый домашний матч регуля
    17.11.2017 Pervo66.Ru
    Фото: sowaekb - УралИнформБюроФото: sowaekb Горела теплотрасса. В Екатеринбурге на улице Надеждинская при пожаре на теплотрассе погибли два человека.
    17.11.2017 УралИнформБюро
    IMG_5680 - МВД Свердловской области Молодой сотрудник МО МВД России «Верхнесалдинский» Иван Викторович Степных обсуживает сразу два участка – улицы Энгельса и Карла Маркса от «Московского дворика» до Районной и исторический центр города  - район  Ленина-Кирова.
    17.11.2017 МВД Свердловской области
    Взрыв газа в Ижевске не был случайностью – злоумышленнику предъявлено обвинение - Тагильский рабочийСледственный комитет сообщил, что подозреваемый задержан и признался в совершении преступления.
    17.11.2017 Тагильский рабочий
    Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Диалог
    В Полевском возросло количество квартирных краж
    Грабители проникают в квартиры полевчан через окна, балконы, двери. Этот случай произошёл три месяца назад в микрорайоне Зелёный Бор.
    Газета Диалог
    Водителя из машины доставали спасатели: в Екатеринбурге "семерка" врезалась в дерево - Наша Газета
    Водителя из машины доставали спасатели: в Екатеринбурге «семерка» врезалась в дерево
    16+ Фото: vk.com/sowaekb Мужчина не справился с управлением на скользкой дороге.
    Наша Газета
    Дело о перестрелке в Цыганском поселке Екатеринбурга дошло до суда - Наша Газета
    Дело о перестрелке в Цыганском поселке Екатеринбурга дошло до суда
    16+ Фото: Архив НАШЕЙ Руслан Оглы обвиняется в склонении и вовлечении в массовые беспорядки.
    Наша Газета
    Екатеринбургский оперный театр представит свои постановки на сцене Большого театра - JustMedia.RuГастроли уральцев запланированы на марта 2018 года.   Екатеринбургский театр оперы и балета представит спектакли-номинанты Российской Национальной премии «Золотая Маска» на Новой сцене Большого театра России.
    17.11.2017 JustMedia.Ru
    Музыкальный лекторий  в Детской школе искусств № 6 им. К.Е. Архипова  «В гости к Эдуарду Успенскому!» - Администрация Ленинского района27 ноября в 18.00 в Екатеринбургской детской школе искусств № 6 им. К.Е.Архипова состоится музыкальный лекторий, посвященный 80 - летнему юбилею поэта, автора детских книг Эдуарда Успенского.
    17.11.2017 Администрация Ленинского района
    УК выяснила, почему протекает крыша в Городке чекистов. Кровлю нужно было менять полностью - JustMedia.RuКровля начала течь 30 октября. В Екатеринбурге в Городок чекистов после того, как JustMedia.ru сообщил о дыре в новой кровле, пришли сотрудники УК «Фонд «Радомир» и рабочие.
    17.11.2017 JustMedia.Ru
    В "Коляда-театре" представят "Кисельные берега" - Наша Газета
    В «Коляда-театре» представят «Кисельные берега»
    16+ Фото: Артур Фазлиев / "Наша Газета" Спектакль расскажет о жизни в российской глубинке, где будто бы остановилось время.
    Наша Газета
    Афиша на выходные: чем заняться в Первоуральске - Городские вести
    Афиша на выходные: чем заняться в Первоуральске
    Фото предоставлено ИКЦ Гололед и снег — не повод сидеть дома. Отправляйтесь на выставки, в кино или парк.
    Городские вести
    На те же грабли: рецензия на "Лигу справедливости" - Наша Газета
    На те же грабли: рецензия на «Лигу справедливости»
    16+ Фото: фото: Кинопоиск DC стали терять свой уникальный стиль повествования и задвинули назад лучшее, что имели.
    Наша Газета
    IMG-20171117-WA0001.jpg - Тагильский рабочийДвое воспитанников ДЮСШ «Тагилстрой» вернулись с медалями с чемпионата мира по кикбоксингу по версии WAKO.
    17.11.2017 Тагильский рабочий
    Между нами. Тает лёд - Pervo66.Ru26 февраля 2016 года из-за аномально тёплой погоды в Первоуральске был отменён матч ЧР между «Уральским трубником» и иркутской «Байкал-Энергия» В субботу «Уральский трубник» должен провести первый домашний матч регуля
    17.11.2017 Pervo66.Ru
    Полумеры не решили проблем: разбираемся, почему мэрия опять проиграла суд по "выделенкам" на Малышева - Наша Газета16+ Фото: Архив "НАШЕЙ" Корреспондент НАШЕЙ выслушал позиции администрации и ГИБДД.
    18.11.2017 Наша Газета
    «Автомобилист» вновь выиграл в гостях - Вечерний Екатеринбург
    «Автомобилист» вновь выиграл в гостях
    Свой второй матч выездной серии екатеринбургский «Автомобилист» вновь завершил на мажорной ноте, победив в гостях «Северсталь», занимающую пятое место в Западной конференции.
    Вечерний Екатеринбург
    Наследием ЧМ-2018 станет комплексная система безопасности граждан - Уральский рабочий
    Наследием ЧМ-2018 станет комплексная система безопасности граждан
    Фото: midural.ru Губернатор Евгений Куйвашев принял участие в межведомственном совещании по вопросам развития войск Росгвардии и их взаимодействия с региональными властями по обеспечению безопасности.
    Уральский рабочий
    017.JPG - Тагильский рабочий
    В Нижнем Тагиле юные баскетболистки борются за четыре путевки в полуфинал первенства России
    В Нижнем Тагиле, одном из признанных центров детско-юношеского баскетбола страны, в ходе межрегионального этапа разыгрываются четыре путевки в полуфинал первенства России  среди команд девушек 2005 г.р.
    Тагильский рабочий
    фото: peterburg.ru - АПИфото: peterburg.ru ЕКАТЕРИНБУРГ. На VI Санкт-Петербургском международном культурном форуме, который проходит с 16 по 18 ноября,
    17.11.2017 АПИ
    Сотрудники Роспотребнадзора установили, что в отдельных квартирах дома есть превышение норм бензола. - УралПолит.RuЕКАТЕРИНБУРГ, 17 ноября, ИА УралПолит.Ru. Следственные органы проверяют информацию о том, что сироту с женой и ребенком заселили в квартиру, где они отравились бензолом.
    17.11.2017 УралПолит.Ru
    Из дома на Шейнкмана из-за «взрывчатки» эвакуировали  жильцов - Вечерний ЕкатеринбургВ Екатеринбурге несколько минут назад полицейские оцепили жилой дом, расположенный по адресу: Шейнкмана, 19.
    16.11.2017 Вечерний Екатеринбург
    Владимир Познер: важно, чтобы «ЭКСПО-2025» прошло в России - Администрация г. ЕкатеринбургТелеведущий подчеркнул: речь идет о национальной гордости.
    17.11.2017 Администрация г. Екатеринбург
    На Химмаше открыли мемориальную доску воину, погибшему в Сирии - Администрация Чкаловского районаСегодня, 17 ноября, на здании школы № 105 в микрорайоне Химмаш (ул. Косарева, 9) торжественно открыли мемориальную доску погибшему в Сирии выпускнику, подполковнику Алексею Бучельникову.
    17.11.2017 Администрация Чкаловского района